みつばち先生のブログ

分子栄養学好き、美術好きな鍼灸師のブログ

2020-01-04から1日間の記事一覧

EAA(必須アミノ酸)と薬の飲み合わせ

薬を飲んでいるのですがEAAと飲み合わせても大丈夫でしょうかという質問がたまにあります。 結論から書きますが、気にしなくてよいと私は考えます。 この質問に触れる度に私が思うのは、EAA(必須アミノ酸)を薬の位置づけにしているのかなという事で…

肩凝り

長い時は休憩を挟みながら12時間くらいモニターに向かい合っています。同じ姿勢が続くのがよくないのか、眼→首→肩→背中→腰の順番で不調が出てきます。上半身全体の筋肉の緊張が抜けないです。時折、背骨に激痛がはしります。そしてこのこわばりが常に恐怖や…