自分に自信が持てない気持ち良くわかります。かつては私自身もそうでしたが、
今そこから抜け出しつつあります。
何かが出来るようになる、知識を増やすなどをしても大抵は自信に繋がりません。
そこで抜け出す為に私が大切だと考える3つをご紹介、
●栄養の充実
思ってる以上に栄養の充実は時間がかかる。
特に女性は！ホントに時間かかる。
だから根気よく続ける。
栄養が足りないとポジティブな思考になるのは難しい
●自分をネガティブな評価をする人から離れる。
価値を認めてくれる人の近くにいる。または、その言葉だけ信じる。
ホントは自分自身で己の価値を認められたらそれが一番いい。だけど価値が全く分からなくなってしまっているなら、自分の価値をわかる人の側にいた方が回復が早い。
●自分の考えをアウトプットする
黙っていたら貴方の考えは誰にも伝わらない。
伝わらないという事は、考え方の合わない人も側に寄ってくる可能性がある。
アウトプットをする利点の１つに、「価値観の似ている人が寄ってくる」がある。
じつは、これが一番アウトプットの良い事なのかも。
結局、自分の価値は自分が決めるもの。
私はこの世に存在するだけで素晴らしいと
考えても、誰にも迷惑はかけないはず。
