すぐに効果はない、身体の各部位の代謝速度による
栄養は薬ではありません。何かの症状を抑えるという働きではなく、身体の細胞を新陳代謝で入れ替えながら、良い状態に作り替えていくのです。つまり各臓器の代謝サイクルにより、かかる時間が異なるのです。
胃の粘膜は３日～９日程で代謝されますが、筋肉や気管は２か月程かかります。骨に至っては２年半～３年かかります。ご自身の治りたい部分の代謝サイクルを頭に入れておくと、早く治らないかと、焦る気持ちが少し和らぎますね。
人体の細胞更新速度
脳 ：早い細胞は1ヶ月で約40％、遅い細胞は約1年で全て入れ替わる。
胃の粘膜 ：約3日で全て入れ替わる。
腸の微絨毛：約1日で全て入れ替わる。
肝臓 ：早い細胞は1ヶ月で約96％、遅い細胞は約1年で全て入れ替わる。
腎臓 ：早い細胞は1ヶ月で約90％、遅い細胞は約1年で全て入れ替わる。
筋肉 ：早い細胞は1ヶ月で約60％、遅い細胞は約200日で全て入れ替わる。
皮膚 ：約1ヶ月で全て入れ替わる。
血液 ：4.5～5.0リットルの血液は100～120日間で全て入れ替わる。
骨 ：幼児期は約1年半、成長期は約2年未満、成人は約2年半、70歳以上は約3年で全て入れ替わる。
肌 ：10歳代で約 20日周期、
20歳代で約 28日周期、
30歳代で約 40日周期、
40歳代で約 55日周期、
50歳代で約 75日周期、
60歳代で約100日周期で全て入れ替わる。
肌＝表皮 皮膚＝表皮と真皮と皮下組織の三つ
https://sites.google.com/site/jinntainosaiboukousinnsokudo/ より引用
